Bruxisme

Le Bruxisme est un trouble moteur qui consiste en une contraction involontaire des mâchoires avec serrement, frottements, grincements répétés des dents pendant le sommeil.

Il provoque une usure prématurées des dents, ainsi que des céphalées et des douleurs musculaires-articulaires.

L'origine est liée à 70 % au stress et à l'anxiété.

Le traitement de référence est psychologique pour l'origine psycho-somatique, ainsi que la protection des dents par le port d'une gouttière pendant la nuit.

Consultation sophro-sommeil :

• Régulation des niveaux de stress et réduction de l'anxiété

• Relaxation corporelle renforcée sur la zone tête-mâchoires

(Après diagnostic médical)